Menstruační hygiena šetrná k tělu i planetě
Víte, že menstruační pomůcky mohou být nejen pohodlné, ale i šetrné k tělu a naší planetě? A neutrpí přitom ani vaše peněženka.
Menstruační hygiena je nezbytností. Právě proto na našich toaletách naleznete v případě nouze tampony a vložky pro vaše použití. Současně vás rádi seznámíme s alternativami k jednorázové hygieně.
Průmyslová produkce jednorázové hygieny na jednu stranu přispívá k tomu, že jsou tyto potřeby dostupné a vcelku levné, na druhou stranu je jejich produkce, složení a obsah mikroplastů a také jejich životní cyklus velkou zátěží pro planetu. Místo jednorázových vložek a tamponů můžeme zvolit udržitelné. A nemusíme obětovat svůj komfort. V mnoha případech neutrpí ani náš rozpočet.
Jaké jsou tedy možnosti?
KLASICKÉ MOŽNOSTI
Eko vložky a tampony
Vypadají jako ty běžné z drogerie, ale často jsou z nebělené bavlny (tedy chemicky neošetřené), neobsahují mikroplasty a jsou certifikované jako zdravotně nezávadné.
Takové najdete i na našich záchodech.
Hledejte na krabičkách certifikáty OEKO TEX, ECOCERT, Organic Soil Association, GOTS aj. Zároveň si všímejte, zdali je na obalu informace o obsahu plastu ve výrobku.
UDRŽITELNÁ A DLOUHODOBÁ ŘEŠENÍ
Menstruační kalhotky
Jsou skvělé řešení pro různé fáze menstruace, na spaní, sport a pro všechny věkové kategorie. Jejich výhodou je pohodlí, dlouhá životnost a možnost velkého výběru různých střihů, typů, materiálů i absorpční kapacity. Vyrábějí je už i lokální značky. Nevýhodou může být vyšší pořizovací cena, která se však rychle vrátí. Navíc s jejich rozšířením klesá i cena, některé kousky se dají pořídit i kolem tří set korun.
Menstruační kalíšek a menstruační disk
Kalíšek a disk fungují tak, že se zasunou dovnitř, podobně jako tampon. Na rozdíl od tamponu však tekutinu neabsorbují, pouze zachytávají. Menstruační disk se liší od kalíšku svým tvarem a na rozdíl od kalíšku jej uvnitř nedrží podtlak. Kalíšek i disk jsou vyráběny z lékařsky certifikovaného silikonu, který je neškodný v kontaktu s lidským tělem. Vyměňují se podobně jako tampony – dle síly menstruace, nejdéle však po osmi hodinách. Po každém cyklu je nutné je řádně vyvařit.
Menstruační houba
Houbička představuje nepříliš rozšířené, ale ekologické řešení, které využívá přirozené absorpční schopnosti mořských hub. Houbička velikosti 5 až 7 cm se stejně jako tampon zasune dovnitř do pochvy, kde zachycuje krev.
-1--f23967.jpg)
Látkové vložky
Látkové vložky mají místo adhesivního proužku obvykle látková křídla, kterými se zajistí ve spodním prádle. Mají několik vrstev, obvykle jednu nepropustnou a další z bambusového úpletu, bavlny, nebo jiného, na kůži příjemného materiálu.
Proč je běžná menstruační hygiena problém?
Ruku v ruce s komerční výrobou menstruační hygieny a přechodemu k jednorázovým vložkám a tamponům také stoupá zátěž pro planetu. Tyto položky jsou totiž nejčastěji vyráběny z nerecyklovatelných a neodbouratelných materiálů a navíc často končí buď ve vodních zdrojích, anebo na skládkách. Jejich prostřednictvím se do vody a půdy dostávají mikroplasty a také potenciálně toxické látky, které mohou představovat zdravotní riziko a narušení ekosystému.
Potenciálně toxické
Dalším možným rizikem průmyslově vyráběných hygienických potřeb je také jejich složení. Podle agentury byly v surových materiálech využívaných k výrobě menstruační hygieny nalezeny látky, které mohou být nebezpečné. I vzhledem k charakteru využívání menstruační hygieny (blízkost sliznic) je toto zjištění znepokojivé. Užívání produktů, které jsou silně prefabrikované, obecně nelze příliš doporučit, a pokud jde o menstruační hygienu, platí to o více. Místo parfemovaných produktů je lepší volit ty bez parfemace – parfémy v produktech mohou dráždit pokožku, vysušovat ji a tím přispívat k vyššímu riziku infekce.
Zajímalo by vás, jak vypadají menstruační kalhotky, látková vložka nebo menstruační kalíšek? Na Kamenné máme pro druhý stupeň program Když se řekne sex a žačky i žáky s udržitelným řešením menstruačních pomůcek seznamujeme. Zeptejte se nás a my vám tyto pomůcky rádi ukážeme.
